WAS IST PERSONZENTRIERTE PSYCHOTHERAPIE?
WAS IST PSYCHOTHERAPIE?
Psychotherapie umfasst verschiedene wissenschaftlich anerkannte Methoden zur Behandlung psychischer und psychosomatischer Erkrankungen, zur Bewältigung innerer und zwischenmenschlicher Konflikte und zur Förderung der Persönlichkeitsentwicklung. In Österreich sind verschiedene psychotherapeutische Richtungen gesetzlich anerkannt, die unterschiedliche Schwerpunkte und Konzepte verfolgen. Meine Therapierichtung ist die Personzentrierte (früher Klientenzentriert).
Das Psychotherapiegesetz regelt die Ausbildung und Ausübung von Psychotherapie in Österreich. Nur Personen mit einer “fachspezifischen” Psychotherapieausbildung dürfen Psychotherapie anwenden und durchführen. Die Ausbildung dauert je nach Fachrichtung meist zwischen 6 und 10 Jahren.
Die klientenzentrierte Gesprächs-Psychotherapie, auch personzentrierte Psychotherapie genannt, ist eine staatlich anerkannte Psychotherapieform, die Carl Rogers (1902-1987) entwickelte. Sie basiert auf der Idee, dass ein positiver Umgang mit Kränkungen oder Krisen seelisches Wachstum fördert. Die therapeutische Haltung ist geprägt von Aufrichtigkeit, Einfühlsamkeit und unbedingter Wertschätzung. Als humanistische Therapie setzt sie auf die kreativen Möglichkeiten und Ressourcen jedes Menschen, um mit Problemen umzugehen und sich zu entfalten. Durch das Gespräch mit dem Psychotherapeuten gewinnt der Klient Vertrauen zu seinen Gefühlen, Wahrnehmungen und seinem Wert und lernt, realistischer und flexibler mit sich selbst und anderen umzugehen.
Die personzentrierte Psychotherapie, wie Rogers sie vorstellte, setzt sich für bessere Dialogfähigkeit und Humanität ein. Sie wird in der Kinder- und Jugendtherapie, Familien- und Paartherapie, Gruppen- und Einzeltherapie sowie in der Psychiatrie angewendet.
Bei folgenden Herausforderungen helfe ich Ihnen gerne:
Angst / Depression | Beziehung & Partnerschaft | Arbeit & Beruf -Burnout
